当前，很多心理学小白认为某个大马路上突然发癫喊打喊杀砍人的疯子是躁狂或是躁郁症患者。

(相关资料图)

然而，躁郁症本身是心境上“躁动”和心境上的“郁”，体现为心情突然极度亢奋开心神采奕奕情绪激昂多动不安和阴郁低沉的双相循环。

躁狂症的内核并非暴力攻击性强，而是持续性情绪亢奋开心，彻夜难眠，三天三夜不睡都嬉皮笑脸喋喋不休的。

而精神分裂阳性发作不属于神经症，是缺乏认知能力，不知道自己做什么无法自控的。

很多躁郁症患者躁狂发作期间就会化身自来熟分子，跟谁都嬉皮笑脸的，可以喋喋不休地说上一天的话，大家都觉得他开朗活泼情绪高昂，抑郁的时候就完全相反，阴郁低沉自卑，强颜欢笑，能量低沉，反差大到周围人一看就有病。

那些单纯脾气差的又没有经历过长时间的抑郁低沉的，可以考虑精神分裂早期症状/精神分裂样或者边缘型人格障碍。

要记住，躁狂症的内核是精神亢奋不是暴力攻击。

再次强调：

现在的精神病/心理学小白天天把爱打人脾气差的诊断成躁狂症或者躁郁症，躁狂和抑郁是同一维度的相反表现，抑郁低沉情志减退，是多动不安，持续性精神亢奋，三四天不睡觉都神采奕奕，自我夸大吹牛，易激惹但主要是情绪上的莫名其妙亢奋激动开心，而且有正常自我认知能力知道自己在做什么，不是你们口中大喊大叫没事撒泼打人的那种精神病患者。

同时，某个有躁狂症的患者也不一定必然是躁郁症，因为不确定是否有抑郁循环。

笔者之前看到一个大街上失去认知能力突然发疯砍人的精神病患者的视频，官方通告里居然用“躁狂发作”去形容他……

很明显官方通告有错：

对内核是心境亢奋的躁狂症和精神分裂症状中的（狂躁）发作产生了极大的混淆，这样就误导了很多人，让公众误认为躁狂症会突然杀人，躁狂症不讲道理和精神病一样爱砍人发疯，把一个精神病弄成了具有认知能力的神经症患者，真是贻笑大方。

只能说国内心理学普及力度太差了，害得许多躁郁症躁狂症患者被污名化成精神分裂，躁郁症患者非常辛苦，希望大家不要歧视和污名化他们，也不要一看到大街上发作的精神病患者就污名化成躁郁症患者在躁狂状态中发疯。

如果经常觉得自己脾气差难自制，易激惹暴怒无常的，可能要考虑去三甲精神病院做一个鉴定了，更大可能是精神分裂早期症状或者边缘型人格障碍，前者需要终身吃药但药效显著，后者难以治愈但一直相较于精神病患者更正常的认知行为能力。

本人是应用心理本科苦壁考研狗，擅长分析bpd/npd/gad，采用ret和cbt帮助过许多来访者。

祝大家天天开心，成就更好的自己。